Pas d'expérience en paddle, mais je vois ce que tu veux dire, oui... c'est cette souplesse/relâchement qui doit aussi atténuer les douleurs aux tibias etc... enfin j'imagine, perso dès que je dépasse les 20 min je commence à sentir des crampes, donc encore des progrès à faire.
Pour le glissement de pieds, je ne sais pas ce que valent les grips des pédales de ta Ninebot (avec caoutchouc, d'après les images que je vois), mais peut-être que les chaussures que tu utilisent n'adhèrent pas assez ? Je n'ai pas eu ce souci pour ma part. Et sûrement que les vibrations liées à l'état du sol jouent aussi. Ton pâté de maison a-t-il un revêtement particulièrement cabossé ? ^^. Pour le moment, je privilégie au max les espaces lisses, sans côtes et dégagés, autant ne pas se mettre tout de suite des bâtons dans la roue .
Pour l'appui plus d'un côté que de l'autre, c'était mon principal problème au tout début, du coup la roue zig-zaguait sans cesse... et du jour au lendemain ça s'est arrêté, sans que je comprenne ce qui avait changé dans ma posture ou autre... faut croire que le corps est parfois plus malin que le cerveau