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Je plussoie pour les semelles gel.

De mon côté, la pratique régulière (25 km/jour 2 jours/semaine) a tendance à me durcir les mollets. Mon osthéo m'a conseillé d'acheter un rouleau de massage. Ça me rappelle une période où je faisais du sport de façon régulière et intensive où mes mollets étaient devenus également durs et ça s'est fini par  une rupture de fatigue.

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  • chtipépé
    chtipépé

    @olivier Le plus gros problème de santé que je trouve à la roue, c'est mental, JE SUIS ADDICT.

  • Bonsoir, On en a parlé ailleurs. Pour résumer : fourmis dans les pieds mais pause et ça disparaît rapidement, mais en effet c'est chiant. Moi toutes les 30 minutes je dois faire une pause.

  • Mon retour d'expérience : 1- Phase 1 : Sur les premières heures, durant la période d'initiation - malléoles et genous douloureux, ampoules, petits saignements et/ou contusions et bleus. Ce ty

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