LeKeiser

Hello, Alors je suis allé au bois de Boulogne ce midi, mais avec une InMotion v8S. Oui, histoire de voir si elle était facile pour un débutant. Et bien c'était comme si je reprenais TOUT à zéro :O Impossible de faire plus de 10 ou 15 mètres sans avoir les jambes qui tremblent. Je démarrais en mode trottinette et très très dur de poser mon pied gauche sur la pédale. Je crois que je posais l'avant, je ne sentais pas l'arrière. Et trop souvent, je partais à gauche, je ne sais pas pourquoi. Plusieurs fois, la V8S est partie toute seule. Et quand j'arrivais à rouler, c'était vraiment pas vite. Bien moins vite que sur ma K16S. Et qu'est-ce que j'ai sué!!! Entraînement de même pas 40 minutes! Dégoûté, car il faut que je prenne le bus pour y aller, ça fait une trottre. Ceux qui ont plusieurs roues, ou qui peuvent tester d'autres roues, vous ridez sans soucis de l'une à l'autre??? Ceux qui ont une V8F/V8S, c'est votre roue de coeur? Comment se fait-il que j'ai eu autant de problèmes??? Demain, je prends ma K16S pour voir. Me rassurer j'espère.

Hello @dro77Seine Musicale? Yes Sir! J'espère à fond, je vais tout faire pour (y) Vouaille? Tu veux passer?

Hello Nouvelle petite session ce soir. De 20h30 à 22h00 environ, quelque chose comme ça. J'y suis allé car je veux vraiment m'y mettre là et progresser. Ne pas laisser trop de temps entre les sessions, sinon je pense qu'au début, on n'apprend pas bien. Le corps ne retient pas bien. Mais j'y suis allé aussi pour mon fun. Ne pas me forcer. Et ça a assez bien payé je crois Suivant les conseils de Sylvain de Gyroroue-Shop, j'ai gonflé le pneu a environ 3.2bars. J'ai senti la différence quand même avec avant, la roue est plus rapide, mais il faut la contrôler plus finement mais c'est très fun Alors je sais, vous allez me dire... mais pour l'instant, je me contente de faire mes lignes droites. Ca me permet de contrôler les wobbles, ne voir comment me positionner sur les pédales, de faire un peu de carve. Quand je me sentirai bien, mieux, je me ferai plus de virages, promis 👌🏻 D'ailleurs c'est ce que je compte faire ce week-end au bois de Boulogne, de longues lignes droites tranquille. Je suis sûr que ça va m'aider En tout cas, une bonne session ce soir. Je suis content de moi

Hello J'ai des horaires de boulot chiant aussi. Ce soir, je suis allé faire quelques mètres vers 20h30. Très très agréable. Bonne session jusqu'à 22h00 environ. Avec plein de petites pauses. J'y suis allé pour mon fun, et j'en ai eu tout plein C'est con, mais ça aurait été bien qu'on s'entraîne en fait tous les deux. Il n'y aurait pas eu de jalousie, ou très peu

Hello, Moi je dirai, pour faire de longs trajets, un casque intégral, des coudières (je suis tombé sur mon séant la semaine dernière, content d'avoir mis au moins mes coudières car le coude droit a tapé 😮 ), des genouillères, et surtout des gantières car bonjour la paume si tu tombes et tu glisses. Je te conseille d'y mettre la marque, parce que les standards chez D4 ne sont pas du tout tops. Genre des ALK ou des TSG. J'avais oublié une gantière ALK chez moi, j'en ai utilisé une de chez D4, j'avais mal au pouce et je ne sentais pas vraiment la protection. Ca semble beaucoup, mais même les petites chutes font mal

@rominto 72hello Tu as pu pratiquer ou tu attends vraiment ce week-end ? Perso, je suis retourné à la Seine Musicale ce soir après le boulot. J'en parle dans mon post juste en dessous du tien, si tu veux suivre l'historique. Je voulais juste te dire que j'ai fait ce soir exactement ce que je te déconseille de faire. Je me suis lancé en me tenant sur les murs, et ça n'a pas manqué : j'étais déséquilibré . Sans arrêt. Les murs m'attiraient sans arrêt. Il a fallu que je me réveille et que je m'éloigne pour que ça vaille le coup de se lancer. Je n'ai pas été au top ce soir, mais dans l'ensemble, ça va. J'ai eu du mal à débuter, mais sans forcer, j'ai pu rouler quelque peu. Au bout de une heure environ, j'ai décidé d'arrêter pour ne pas gâcher la sortie. Bon choix je suis sûr. Je réattaque dans deux jours. Ne pas lâcher

Hello, Alors petit entraînement ce soir après le boulot. Je voulais en faire un hier Lundi, mais trop crevé de la journée. Mais je ne voulais pas louper ce soir. Le dernier entraînement c'était la semaine dernière. Le week-end a été pourri, donc Ce soir, pas grand chose à dire. Au départ, c'était encore comme si j'avais tout oublié. Je n'arrivais plus à faire le départ en trottinette, j'étais de suite déséquilibré. Alors j'ai eu la mauvaise idée de me tenir au mur pour partir, mais ça n'a pas loupé : j'étais attiré vers ce mur sans arrêt. Donc au bout d'un moment, je me suis mis au milieu de l'allée, et tant pis si je devais m'y reprendre à 5 fois, je m'y reprenais à 5 fois. Je n'ai pas voulu forcer ce soir. Déjà, j'y suis allé tard. Parti de chez moi à 20h00, arrivé à la Seine 20h20. Je cherche dans mon sac à dos ma gantière gauche, et je ne la trouve pas Je l'aurai perdu la dernière fois? Heureusement, j'en ai de chez D4 aussi. Sont pas tops mais feront le job. Mais déjà, avant de commencer, ça me travaille 😮 J'ai fait quelques fois le tour de la Seine, entre des joggers et des marcheuses. Et des voitures. Ca n'était pas top top, mais ça n'était pas la catastrophe. Je me félicitais quand je roulais 100m. J'ai vraiment du mal à tourner mais comme ça n'est pas le but de mes sorties pour le moment, ça ne me tracasse pas. Ce que je veux, c'est musclé ce qui doit se muscler : mes chevilles, les cuisses, et le bassin. Ah, et aussi durcir là où les pads touchent ma jambe. Etape hélas indispensable. Je compte en faire encore Jeudi, demain je suis occupé Et surtout, cette fois, aller au Bois de Boulogne ce week-end pour profiter des avenues sans voiture, faire de longues lignes droites pour vraiment me familiariser avec ma gyro. Je croise les doigts pour que le temps soit clément. EDIT : en rentrant, j'ai retrouvé ma gantière chez moi

@rominto 72 pour se motiver tous les deux

@elric dans les 160km mais sur... un an 😩 et donc en entraînement donc parfois 10cm, parfois 100m Parfois je le bouge en roulant, mais très lentement, pour ne pas me perturber.

Je rebondis sur le démarrage : comment vous faites pour naturellement mettre correctement votre pied faible sur la pédale? Souvent, je me dis "Mince! Trop en arrière, je le sens 😧" et ça me travaille. Je n'ose pas regarder puisque je regarde devant moi. Mais j'y pense, et donc je m'arrête, mais comme je pose mon pied, je ne sais pas où il était.

Ah bon? Où ça? Car je slalome déjà tout le temps sur les trottoirs pour éviter tous ces piétons les yeux rivés sur leur portable. Je serai bien incapable de le faire en gyro C'est con, mais pour l'instant, vraiment, j'ai besoin qu'il n'y ait personne autour de moi. La moindre mouche sur mon chemin et je perds mes moyens 😩

On est bien d'accord 👍 Je regarde les tutos, c'est très souvent sur des parkings de supermarchés, ou d'écoles. Et il n'y a jamais personne. Donc le top. A Boulogne, là où je suis, ben aucun parking. Les quelques endroits où il y a un peu d'espace, il y a des passants. Et ils me perturbent. C'est ballot certainement mais je n'y peux rien. Me faut le calme, que je me concentre. Et pas que je me dise "Bon, il va où, lui? A droite ou à gauche? Je rêve ou il a rigolé quand je suis passé? Pourquoi je vire à droite maintenant??? FAIT CHHHHHIIIIIIEEEERRRRRR!!!!" Je vais donc à la Seine Musicale, mais 20mins de marche pour arriver. C'est pour ça que j'y reste un moment. Mais c'est loin, et quand ma séance a été nulle, ben je suis vraiment au bord du gouffre 😭

Perso, j'ai commencé en me tenant à des rembardes. J'étais presque content quand je pouvais faire quelques mètres en roulant à côté. Mais toujours, toujours, j'étais attiré par la rembarde. Et donc je n'avais aucune stabilité naturelle. Je me suis écarté tes murs, des rembardes, et franchement, ça m'a de suite aidé. Tu regardes devant à 10m ou plus, et tu te lances en mode trottinette. Dès que je suis à côté d'un mur, à nouveau je suis attiré et ça me perturbe. Le caddy, je n'ai pas testé, mais je pense vraiment que c'est la même chose. Tu vas dépendre du caddy, et ça ne va pas t'aider. EDIT : grillé par @Roofus

Hello, Et bien quelque part, te lire me fait plaisir car je ne suis donc pas le seul à bien galérer en ce moment J'ai un post juste sous le tien qui parle donc de mon long long apprentissage, qui n'est pas fini. ( ) Vu que je n'arrive pas encore à maîtriser ma gyro, je laisserai les pros t'aider dans ce thread mais il y a deux choses que je voulais quand même te conseiller : ne te fais tenir par personne, et ne te tiens pas à une rambarde ou à un mur. De ma petite expérience, j'ai trouvé que cela me déstabilisait énormément, au point que je ne pouvais pas rouler après. En fait, je ne fais que me remettre droit en touchant le mur et je replonge vers lui. Ou la personne. Tout mon équilibre est foutu. Non, il vaut mieux de suite, de suite, commencer à te lancer sans rien autour de toi. Tu feras au départ quelques centimètres, puis quelques mètres, et... Et tu verras que le mur, la rambarde, ton pote, ils étaient tous ton ennemi. quand j'ai commencé (et je continue de commencer ) je mettais des genouillères, des coudières, des gantières, et un casque semi intégral (celui qui couvre aussi le menton). Ca me prenait quelques minutes pour tout mettre. Et ce rituel, ce transport dans le sac, en fait me stressait. Surtout quand tu commences et que tu es archi naze en quelques minutes. Enfin, pour moi. Dix minutes d'entraînement et je suais comme une baleine. Vingt minutes après, je n'en pouvais plus et donc je rentrais. Après avoir tout enlevé et remis dans le sac. Et bien tout ça, psychologiquement, faisait que je n'étais pas du tout sûr de moi, et que j'avais peur. Peur de me lancer. Peur de tomber. Il y une semaine, j'ai décidé de porter un casque de skater (un bol quoi), les coudières (TRES IMPORTANT) et les gantières. Et de suite, j'étais plus libre. Et j'ai commencé à apprécier mes premiers centimètres, puis les mètres qui ont suivi. Moins de barda, moins de pression. Pour moi hein. Mais là, je te dis ça et je parle d'entraînement. Quand je partirai rider comme les autres dans la Parisie, je remettrai un casque intégral, et les genouillères. Parce que ça sera totalement différent, dans ma tête. Je te souhaite bien de la réussite. N'abandonne pas. Ah si encore un truc justement : essaie de t'entraîner souvent. Ne laisse pas passer trop de temps entre tes entraînements. Plus ils sont rapprochés, plus tu feras de progrès. Mais ne force pas. Si tu ne le sens pas, reste chez toi, ou fais autre chose. Forcer la roue est très très contreproductif. Il faut en faire pour se faire plaisir. Et c'est à ce moment là que tu feras de grave progrès

Je crois que je la serre trop, et c'est ça qui fait qu'elle bouge entre mes deux tibias. Ca, ou mes chevilles ne sont pas assez musclées La piste sur la Seine est pas mal, mais on sent qu'il y a de petites vagues, c'est pas plat plat. Peut-être aussi pour ça que je wobble. Je dis ça, mais comme je l'ai dit plus haut, les PCs sur la Parisie, c'est bien pire. Je vais vous écouter, et si pas en forme, je ferai autre chose 👍

Merci à tous de vos encouragements Vraiment, mais VRAIMENT, je ne veux pas laisser tomber. Je veux pouvoir rider partout dans la Parisie, pour me promener, pour aller au ciné, pour aller faire mes courses. Donc j'essaie de sortir m'entraîner le plus possible. En semaine, après le travail si je ne finis pas trop tard. Et même. C'est agréable, vers 21h00. Le temps est bon, il y a moins de monde. Je me suis forcé hier, car je n'en avais pas fait depuis 3 jours. Je n'aurai peut-être pas dû, car en partant de chez moi, je sentais bien que je n'étais pas au top, et que je risquais de me rebeller plutôt que de prendre du plaisir comme les jours précédents. J'aimerai bien avoir un parking de supermarché mais à Boulogne même, il n'y en a pas. Et je n'ai pas de moyens de transport autre que le vélo, la trottinette, le bus/métro, et... Et ces parkings là sont en périphérie Et les rares terrains de sport sont bien sûr occupés. Donc je reste sur la Seine Musicale, c'est un des endroits les plus calmes que je connaisse. Purée!! Que j'ai hâte de pouvoir en faire comme vous, avec vous...

Bon, nouvel entrainement ce soir. Pas top du tout 😩 Faut dire que j'étais méga crevé, un beau mal de crâne, la barre sur les sinus, les jambes déjà tremblantes sur le chemin vers la Seine. Vive le travail, et vive les 4h de sommeil 😩 Donc je me suis lancé, et la roue qui tremble entre mes jambes. Je me dis que je n'ai pas de muscles dans mes chevilles, c'est pas possible!! J'ai du mal à empêcher la roue de trembler... A petite vitesse. Vous n'aviez pas ce problème là, vous. Vous avez fait comment, pour que vos chevilles restent bien solidaires de la roue? Je savais que j'étais fatigué car j'ai eu du mal à me lancer en trottinette, à placer mon pied gauche sur la pédale. Soit trop en arrière, soit trop je ne sais pas où... Et je savais que j'étais fatigué car bizarrement, je virais souvent à gauche, et j'avais du mal à tourner à droite. Trop tendu 😩 Et je savais que j'étais fatigué car je reportais mes échecs sur tous les passants qui passaient à côté de moi 😤 Bref, pas une bonne séance. J'espère que j'aurai la possibilité d'en refaire une demain soir, car je crois que ça pleut ce week-end 😤 Désolé si je vous saoule avec mes déboires. Je dois être le gars qui met le plus longtemps à apprendre comment rouler sur une gyro. Mais qui espère vraiment qu'il ne sera pas le premier à ne pas en être capable.

Bonjour à tout le monde, Bon, je ne n'ai pas pu m'entraîner ces deux derniers jours. Mais j'ai roulé en vélo encore dans la Parisie. Les quais, la rue Vaugirard, le 5ème, ... Et franchement, les PCs sont à ch##r. Pas mal de nids de poule, des craquelures, ... Et je me demandais comment vous les gériez en gyro? Car en vélo, parfois, c'est assez flippant quand vous n'avez pas vu ce trou ou cette bosse. Alors en gyro à 20km/h, ça doit surprendre encore plus et lorsqu'on débute, je me demande comment je me serai comporté.

Bon, alors bonne séance Dimanche midi. Toujours à la Seine. Si il n'y avait pas du monde devant, à l'entrée, je pense que j'aurai fait plusieurs fois le tour J'ai dû rouler 1h30 avec des petites pauses. Jusqu'à ce que je sente la fatigue dans les jambes, et la faim de l'estomac. Question : pour ceux qui connaissent la Seine Musicale, il y a au fond, côté Seine Boulogne, une descente/montée. Je n'ose pas encore prendre la descente Comment faites-vous justement pour les descente? Comment vous positionnez-vous? J'ai encore été roulé ce midi, mais cette fois, c'était beaucoup moins bon. Mes jambes flageolaient. J'avais du mal à tenir la gyro droite, elle semblait vouloir taper à droite, à gauche. Et j'avais du mal à positionner mon pied gauche, celui qui me lance. Toujours un peu trop en retrait. Il faut dire que j'ai passé une mauvaise nuit, et que la veille j'ai fait deux bonnes heures de trottinette dans la Parisie, les jambes était un peu raides quand j'en suis descendu Donc pas de bonnes sensations. Je partais même inconsciemment à gauche en me lançant, ce qui ne m'arrivait pas les jours précédents. Je pense que je n'étais pas en forme et donc j'ai arrêté après 30 minutes. Avec regrets Mais je compte en refaire cette semaine, après le travail. Et le week-end prochain, je pense aller au Bois de Boulogne. C'est sans voiture, et donc je pourrai rouler plus longtemps, je pense que ça sera excellent (y)

Merci également de ton post Pour contrer les wobbles, c'est exactement ce que je fais : je freine ou j'accélère. Pour rétablir la stabilité. Bon, j'espère que je vais en avoir de moins en moins. Car sur la Seine Musicale, en entraînement, ça va. Mais sur route, sur les quais, je pense que ça me déstabiliserait fortement, au début. Il faut vraiment que je maîtrise ça. Je pense rester sur le mode dur de la K16S. M'a l'air plus réactif, et donc plus franc. Et comme tu le dis, ne pas être fatigué dans dans le corps que dans la tête. Hier soir, les deux étaient en cause sur la fin. Donc je me suis arrêté, c'était le moment.

Merci de tes post Pour les genoux, je sers parce que je suis encore tendu. Au fur et à mesure, je sers moins, je me décontracte. En virage, je vois que je joue pas mal du mollet, je pousse la gyro dans le sens. Il faudrait que ça soit mes épaules et le haut de mon corps, le bassin aussi, qui le fasse. Je pense que ça va venir. Pour la vitesse, c'est que pour l'instant, je veux sentir la gyro. Je me rappelle les paroles de BonheursurSeine, faut de la vitesse pour être stable. Donc je me donne assez pour rouler "droit" mais pas trop pour, pour l'instant, gagner ce feeling. Pis de base, je ne suis pas un adepte de la vitesse. En vélo, je vais "vite" mais en descente, je fais super gaffe. Je freine souvent, pour garder un total contrôle. Je suis à l'aise à 15km/h je pense, mais comme la Seine n'est pas super grande avec ses badauds qui se promènent (justement), ben je ne dépasse pas cette vitesse. Je ne regarde pas du tout mes pieds. Je regarde au loin, là où je veux/souhaite aller. Mais j'en suis encore à être parasité de temps en temps par ce qu'il se passe autour de moi. Parce que je me concentre au départ trop sur moi et mon mouvement. Passés quelques mètres, je me décontracte et ça va mieux. Mais la goutte de sueur sur le nez, ben... Pour les chaussures, je mets des baskets, les plus plates et larges possible. J'ai mis du ruban antidérapant sur mes pédales ( https://www.amazon.fr/gp/product/B07XHQ5F6G/ref=ppx_yo_dt_b_search_asin_title?ie=UTF8&psc=1 ) mais il m'arrive encore de glisser un peu. Parce que je force sur la roue avec mes mollets. De moins en moins, mais... Faut que ça passe. D'ailleurs, j'ai enlevé hier une protection tibia que je mettais sur ma jambe droite, pour éviter les douleurs de la pression. Mais je pense que son épaisseur faisait que j'étais un peu déstabilisé. La position des pieds, j'ai décidé de ne plus regardé en fait. J'ai le pied droit sur la pédale, je me lance de la gauche et je mets le pied gauche sur la pédale. Si je me sens bien, c'est que je pense être bien placé. Et je roule. Si j'ai un doute, je m'arrête, et je recommence. Jusqu'à que ce que je me sente bien. Je roule en tachant d'avoir les jambes les plus relax possible, pour faire un peu "ressort" avec la roue. Je reste le buste droit, comme les vidéos le conseillent. Je suis très maniaque en effet, mais j'ai une belle housse pour protéger la gyro. Et pour l'instant, et heureusement, les chutes ne sont pas légions. Je croise les doigts

Hello à nouveau, Nouvelle séance hier soir (on est déjà aujourd'hui 😮 ) toujours à la Seine Musicale, pour ses longues lignes droites. Séance tardive, rentré tard du boulot et crevé de la semaine. Je me suis dit que j'allais m'entraîner sans forcer, car sinon et vu la fatigue, je pourrai rapidement me frustrer. Mais si le début a été un petit peu dur, c'est assez vite revenu. Bon, avant de partir, j'ai gonflé le pneu à 2.6bar avec mon gonfleur Xiaomi. D'ailleurs, truc bizarre : je configure à 2.6bar, ça monte à 2.6bar et les chiffres redescendent à 2.3bar. Donc je remets un coup, ça monte à nouveau à 2.6, pour redescendre à 2.4. Je remets un coup, ça monte à 2.6 et ça reste à 2.6. Je précise que je n'entends aucune fuite, et que j'utilise une extension de valve en laiton pour ne pas forcer (https://www.amazon.fr/gp/product/B07DPRHWVZ/ref=ppx_yo_dt_b_asin_title_o02_s00?ie=UTF8&psc=1) Ca vous fait ça aussi? Et donc entraînement, mais entraînement plus longs que je n'avais prévu. De 21h30 à 23h30. Bon, je sais, que des lignes droites quasiment. De petits virages quand même, quand j'arrive au bout de la Seine et que je passe de l'autre côté. Mais bon but, c'est de sentir la roue le plus possible. De commencer à faire corps avec elle. J'ai eu du wobble à nouveau. J'essaie de me décrisper le plus possible, je varie alors la vitesse, soit plus vite, soit plus lentement, et le wobble disparait. Mais j'en ai souvent. J'ai changé plusieurs fois la configuration de roulement, entre dure et souple. Pour voir. Je pense que dure a ma préférence. C'est plus franc. Enfin, je pense. Et vous? Vous préférez quelle configuration? Et pourquoi? Donc deux heures de gyro, avec très peu de petites pauses. En fait, je m'arrêtais quand il y avait du monde qui arrivait. Résultat : je peux faire quasiment tout le tour de la Seine Musicale, ce qui est pour moi un exploit Je suis monté à 14.9km/h, mais je ne cherche pas la vitesse. Je pense que si j'arrive à rouler lentement, c'est même mieux car la gyro est plus difficile alors à contrôler que lorsqu'on roule plus rapidement. A la fin, j'en pouvais plus par contre. Je sentais que mon corps et ma tête voulaient s'arrêter. Je ne maîtrisais plus trop mes lignes droites. Donc j'ai stoppé, il était temps. Bonne séance donc. Je vois bien qu'il ne faut pas laisser passer trop de temps entre les entraînements quand on débute. Histoire de bien imprimer, d'avoir son corps et sa tête en phase. J'espère que mon cerveau va bien cogiter durant mon court sommeil. Je pense remettre ça dans deux jours, laisser passer un jour pour ne pas forcer.

"Contre productif" oui, peut-être, mais quoi faire alors? Comment corriger ce problème? Et dégonfler le pneu oui aussi, mais en partant de combien?

Hello non pas de wobble mais je ne dépasse jamais les 28-30 km avec la 16s J'en ai souvent, mais je crois que c'est parce que je suis encore trop crispé. Je sers beaucoup la roue avec mes tibias, certainement trop. Il faut que je me libère, dans ma tête. Et que je pratique plus souvent. Et je suis persuadé que ça viendra, comme vous

Hello Et tu n'avais pas de wobble? Ou tu le gérais comment?