LeKeiser

Hello à nouveau Alors j'ai dû laisser passer deux jours depuis mon dernier entrainement. Reprise ce soir. J'en avais vraiment envie. Mais plus crevé que la dernière fois, donc je suis parti dans l'idée de ne pas forcer. Je suis retourné à la Seine Musicale. Mais avec ce beau temps, fallait s'y attendre, plus de monde qui se balade, plus de joggers, plus de chiens qui baladent leur maître, ... Et je crois qu'il y avait quelque chose aussi à la Seine, donc moins d'espace pour moi pour rouler. J'ai quand même pu en faire 3/4h, principalement des lignes droites, et quelques petits virages. Petits, les virages A cause de la fatigue, j'ai eu plus de wobble. Que je maîtrisais parce que je ne roulais pas vite. Au max, j'ai dû aller à 15km/h. Ou 16. Le magasin Eroue m'avait conseillé de gonfler le pneu à 3bars (je fais toujours dans les petits 100kg). Mais je me demande si je ne devrais pas descendre à 2.6 pour être plus stable. Qu'en pensez-vous? En revenant hier soir, je crois un gars ne gyro, tranquille, les mains dans les poches. Il roulait avec une telle facilité... J'ai été envieux. Et je le suis encore

Merci Je suis tombé y a deux semaines en trottinette (ma faute, la tête en l'air). J'ai roulé pour mieux chuter. Mais c'était les coudes qui ont pris en premier. Donc je me disais que les coudières étaient plus importantes que les genouillères. En tout cas, surtout pour moi en ce moment, à rouler à 10km/h max

Oui, je pointe mon regard au loin, là où je veux aller, et... Pour la respiration, le plus décontracté possible. La respiration du gars qui respire Vraiment, le fait de ne pas m'harnacher de toutes les protections, juste pour mes entraînements, ben ça a beaucoup joué hier. Pas de pression, juste du fun

Hé bé... Que le temps passe vite. De retour sur ma K16s après de longs mois sans l'avoir touché En fait, il y a bien deux mois environ (je ne compte plus ) j'ai été au magasin Eroue qui avait alors eu pitié de moi car je n'arrivais toujours pas à en faire et ils m'ont alors proposé un petit cours gratuit. J'y suis allé en pensant que j'allais leur montrer que j'arrivais à rouler tout droit sur 100m sans trop de problèmes mais que... Et quand on a commencé la leçon, ben j'étais en fait comme un gros nul débutant : incapable alors de tenir correctement la gyro entre les jambes, du wobble en veux-tu tu vas en avoir, je m'accrochais au poignet de Léo comme si ma vie en dépendait, et je suais comme une grosse baleine. Bref, vraiment pas fier de moi Après, quelques problèmes au boulot, et deux bonnes semaines de Covid. Et la crainte de remonter sur la gyro et de voir qu'effectivement, je n'avançais pas. Donc je reculais à chaque fois une nouvelle sortie avec. Toutes les excuses étaient bonnes bien sûr. Un peu de crachin et je partais sous la couette et HOP! Netflix! 🥴 Mais aujourd'hui, il a fait beau. J'ai fini plus tôt le boulot. Pas de ciné de prévus. Donc je me suis lancé vers à nouveau la Seine Musicale, avec ma K16s chargée, le pneu gonflé à 2.8bars. Et ben finalement, je suis assez content. Au départ, j'ai été un peu hésitant, à nouveau. Un peu de toupie pour me remettre dans le bain. Un peu de mode trottinette pour aller dans le grand bain. Et je me suis lancé sur une ligne droite en espérant ne pas me casser la gueule trop rapidement. Les premiers mètres ont été hésitants. Pis au fur et à mesure, j'ai roulé plus longtemps, plus loin, et plus vite. Toujours en ligne droite, le plus simple. Mais mon but était de rester sur la gyro le plus longtemps possible et pas forcément à grande vitesse. Pour retrouver quelques sensations. Je n'ai pas voulu forcer, il était déjà 20h00 en fait quand j'ai commencé. Une petite séance d'une heure et j'ai décidé d'en rester là car les sensations étaient bonnes, je ne voulais pas les gâcher en me poussant un peu trop. Un truc qui a joué je pense : j'ai décidé de prendre un autre casque. J'ai lâché le casque "intégral" pour un casque de roller. Plus léger, plus ouvert, je ne suais pas dessous comme avant. Et vu que je ne roulais pas vite, en ligne droite, sans personne à côté, je n'ai pas mis les genouillères. Juste les coudières et les protèges poignet. Donc moins de barda. Je pense que psychologiquement, ça a joué. Plus libre, moins de contrainte, plus de fun pour juste un entraînement. Bien évidemment, quand je commencerai à sortir de cette zone de confort, pour aller me risquer sur une piste cyclable, ou sur les quais, ou... je remettrai ces protections. Mais ça voudra dire alors que je serai plus sûr de moi sur la gyro, que j'aurai eu ce fameux déclic, enfin Vraiment hâte d'en refaire maintenant. Me sens un peu plus libéré : j'ai retrouvé des sensations

Très bonne vidéo : Il mentionne bien un truc qui peut en bloquer certains, la peur de se faire mal et/ou d'endommager sa gyro. Et de ne pas progresser assez vite. Je crois que c'est un des seuls qui en parle.

C'est presque moi... Encore Faut que je m'y remette. Si le boulot me lâchait plus tôt !!!

Je me reconnais tellement dans cette vidéo : Surtout quand il reprend après une semaine, il se dit qu'il a régressé. Ben pareil pour moi Mercredi dernier, je suis allé au magasin eroue sur Paris pour avoir un petit cours. Super sympa de leur part Je n'ai pas touché à ma K16S depuis un mois et demi. Je pensais quand même que je pourrai faire comme avant, une cinquantaine de mètres tout seul comme un grand. Ben que nenni 😪 Comme si je reprenais depuis le début. Je me tenais à Léo comme si ma vie et celle de ma roue en dépendait. Suis reparti 1/2h après en métro, dépité. Bon, faut que j'en fasse plus souvent. Marre de voir des gyrorouleurs le sourire aux lèvres et les mains dans les poches, et moi qui me trimballe ma K16s dans les escaliers du métro!

Et dire que je ne suis pas remonté sur la mienne depuis... l'an dernier Vive le boulot et les heures sups et la pluie Et la dernière fois, je n'avais pas progressé bien sûr Bienvenue sur le forum en tout cas

Bienvenue sur ce super forum

Merci de ta réponse J'ai ce prolongateur là : https://www.amazon.fr/gp/product/B07G9D97BS/ref=ppx_yo_dt_b_search_asin_title?ie=UTF8&psc=1 Donc tu penses que le pschitt que j'entends, c'est juste l'air dans le prolongateur? Tu utilises aussi la pompe Xiaomi? Si oui, dans quel sens connectes-tu tout ça? Le prolongateur en premier, puis la Xiaomi? Et quand tu enlèves, la Xiaomi en premier puis le prolongateur? Ou le prolongateur en premier? Ce que je dois faire car bizarrement, c'est pas facile d'enlever la Xiaomi quand on est connecté au pneu Quant à la 18 pouces, je n'ai pas pu faire de ma K16S depuis bien un mois Je finis tard le boulot avec une fatigue et un mal de crane et un moral en berne, et quand je veux/peux en faire, ça pleut. Comme tout ce week-end

Bonjour, Comment faites-vous pour gonfler correctement le pneu d'une KS16? J'utilise un prolongateur (?) en laiton et la fameuse pompe Xiaomi, mais à chaque fois que je déconnecte, que ça soit la Xiaomi en premier ou le prolongateur en premier, je perds de la pression... Parce que l'attache au pneu, ce truc coudé, c'est... chiant! 😡 Et quelle pression mettez-vous? J'hésite toujours entre presque le minimum, genre 2.6 bar pour être plus stable, et 3 bar pour être dans la norme. Pour un gabarit de 100kg avec vêtements et sac et casque et haltères... Merci de vos retours

Euuuh... J'espère que tu as tort, ça ne s'use pas quand on ne s'en sert pas. On ne perd pas le vélo, donc... 🤔

Oulah! J'espère y arriver quand même. Je fais pas mal de vélotaf/vélociné/vélotoutcourt, de la trottinette, et de temps en temps, de l'esk8. Sais pas si j'ai un super équilibre, mais ça devrait le faire. Mais tu m'as fait peur 😮

Hello tout le monde Bon, et bien j'ai laissé pas mal de torrents passés sous les ponts depuis mon dernier entrainement. A cause du travail, à cause d'une belle tendinite à la cheville, et également de la frustration de ne pas avancer comme vous. Je regardais chez moi ma gyro et j'étais là "Oui, mais si je remonte dessus et que je galère encore, ça va encore plus m'énerver. On verra demain! Hier, je me suis relancé. Donc direction la Seine Musicale en début de soirée, pour le calme. Bon, quelques joggers, le bar extérieur qui se remplit petit à petit. Mais dans l'ensemble, c'était calme. Donc parfait pour reprendre l'entrainement. Bon, ben, assez content car je n'ai pas trop perdu. J'ai commencé par les petits arcs de cercle, pour voir comment ma cheville allait se comporter. Pas de soucis. Donc de vrais tours sur moi même jusqu'à en avoir le tournis. Pas de soucis encore. Donc je suis passé en mode trottinette, plusieurs fois, de nombreuses fois, pour m'échauffer. Pas de soucis aussi. Pis je me suis appuyé contre le mur, et des vas et vients. Pas de soucis aussi. Par contre, retour de la sueur Donc là, je me suis lancé pour des lignes droites. Ca n'a pas été évident de suite. Je partais mal, je m'arrêtais vite. Mais en forçant un peu, de quelques mètres je suis passé à 10, pis 20. Pis 30. Bon, du wobble mais contrôlable. Comme je n'allais pas vite, les arrêts étaient faciles (y) Bon, que des lignes droites, pas de virages. Mais ce que je voulais, c'était retrouver de bonnes sensations. Et je pense que je les ai eues J'ai à nouveau envie de me relancer. J'ai remarqué que je n'avais pas assez gonflé le pneu. Avec la Xiaomi, j'avais mis 2.5bars. Pas assez je pense pour mes 100kg. J'entendais un peu le pneu craqué sur le sol. Je pense que 2.8bars serait bien. Qu'en pensez-vous? Enfin voilà quoi. Je dois être le plus lent de tous les wheelers... Des mois que j'ai ma K16S, et je ne fais que quelques dizaine de mètres quand les nouveaux sur le forum font déjà de longs rides... Mais bon, j'y arriverai

Hé bé... Si tu étais très mal à l'aise, ça ne se voit (pas) trop Suis bien bien plus mal à l'aise sur ma K16S moi Suis toujours la jalousie encore plus même Bon ride 👍

Superbe vidéo Et belle progression 👍 Tu n'as pas eu un peu de wobble? Ou alors c'est la route qui te fait trembler? En tout cas, je suis jaloux Faut que je m'y remette, moi...

Ca m'arrive (trop) souvent... Je suis content après un de mes entrainement. Et la fois suivante, POUF! C'est comme si je n'avais rien fait. Bon, là, ça fait très longtemps que je ne suis pas remonté dessus. Alors j’appréhende la prochaine fois.

Ah toi aussi, tu notes que, parfois, tu as l'impression de repartir plus bas que la dernière sortie? Souvent, ça m'arrive. Perso, ce qui me retient parfois, c'est qu'il me faut 20mins de marche pour aller à l'endroit calme qui me sert de terrain d'entraînement. Et donc lorsque ça se passe "mal", 40 mins de perdues dans la soirée

Hello, Pas de posts depuis un moment car je n'ai pas touché ma gyro depuis trois semaines Une tendinite de la cheville droite qui ne veut pas partir. Pourtant, je ne la force pas. Mon doc m'a autorisé le vélo, donc j'en fais pas mal en semaine pour garder ou récupérer la forme. Mais malgré tout, de sacrés douleurs souvent, donc je me demande quoi faire... Reprise du travail à 100% ce mois d'Aout, avec des dépassements d'horaires, du stress, de l'énervement. Pas très bon pour aller m'entraîner dehors. Le temps toujours bien merdique. Prévision de pluie et finalement, ça reste sec. Et quand ça doit rester sec, ça pleut... Et un autre truc, tout con, très con. Mais j'ai de l'appréhension de m'y remettre 😔 J'ai vraiment peur de me relancer et de voir que j'ai perdu le peu acquis avant. Je regarde la roue en rentrant du travail, et je bloque. Je cogite, je fais le rapport fatigue/entraînement, et je sors le vélo. Et en sortant, je croise des wheelers les mains dans les poches, et ça m'énerve pour moi. J'ai bien précisé que c'était con, hein. Vais m'y remettre. Le boulot devrait s'arranger, avec le retour de mes collègues. Et en Septembre, vacances. En espérant que pas de nouveau confinement...

Tu t'améliores vraiment rapidement, je suis jaloux Trois semaines que je n'ai pas touché à ma gyro. Tendinite à la cheville droite, qui ne veut pas partir 😭 reprise forte du boulot et horaire à rallonge, fatigue... et un peu la peur de m'y remettre et de voir que j'ai perdu le peu de confiance que j'avais acquis avant. Mais bon, faut que je m'y remette. Surtout avec ce genre de post

Bienvenue sur le forum Comment s'est déroulé ton apprentissage?

Bienvenue sur le forum Hâte de lire tes progrès 👍

Hello Une V10f n'aurait pas été préférable? Plus gros moteur, une autonomie plus importante, ... Bon, maintenant, plus chère aussi. Mais pour la garder plus longtemps

Bienvenue 3000km?? Déjà?? En deux mois?? 😮

Wow!! C'est pas risqué, près de l'eau? 😮