Et voilà j’ai repris mais ce n’est pas ça

Je vais persister 😅

Il y a 1 heure, Nata a dit :

Et voilà j’ai repris mais ce n’est pas ça

Je vais persister 😅

IMG_4217.mov

C'est parce que tu te laissais balader par la roue.

Fixes un point et essaies d'y arriver en dirigeant ta roue. Entre les deux candélabres de ta vidéo, cela aurait été super.

Ton départ était pas mal, mais comme tu ne suivais pas vraiment une direction.

C'est la roue qui t'a dirigée, jusqu'à ce que tu perdes tes moyens..

Modifié il y a 22 heures22 h par Ice
Coquille

il y a 44 minutes, Ice a dit :

C'est parce que tu te laissais balader par la roue.

Fixes un point et essaies d'y arriver en dirigeant ta roue. Entre les deux candélabres de ta vidéo, cela aurait été super.

Ton départ était pas mal, mais comme tu ne suivais pas vraiment une direction.

C'est la roue qui ta dirigée, jusqu'à ce que tu perdes tes moyens..

Merci pour vos conseils

4 hours ago, Nata said:

Et voilà j’ai repris mais ce n’est pas ça

Je vais persister 😅

C'est pas mal déjà, bravo! Tu peut te permettre d'y aller un peut plus franco pour rejoindre ce que dis @Ice :)

Ma roue tourne je n’arrive pas à faire de belles lignes droites et j’ai l’impression de perdre l’équilibre

Du coup je ne maîtrise pas ma roue

Tu n’a pas besoin de faire de ligne droite, va où tu peut, puis veut, tourner c’est très bien. Quand tu veut changer de direction tourne les épaules dans le sens où tu veut aller, ça devrais suffire pour commencer. Sinon fait pencher la roue en enlevant du poids d’une pied. Aussi: pense à gesticuler quand tu en a besoin, ça permet de corriger des postures.

Modifié il y a 20 heures20 h par misc

Comment ça « enlever du poids d’un pied « je pensais qu’il fallait plutôt serrer la roue avec les deux jambes pour la maîtriser mais ça ne fonctionne pas puisque je vais dans tous les sens 😅

il y a une heure, Nata a dit :

et j’ai l’impression de perdre l’équilibre

Ton départ est excellent, ta vitesse est très bonne, alors laisse du temps à ton cerveau d'intégrer cet équilibre mobile si particulier : Tu vas voir, demain ce sera encore mieux...puis le surlendemain...et ainsi de suite.

Il y a 1 heure, Nata a dit :

Ma roue tourne je n’arrive pas à faire de belles lignes droites et j’ai l’impression de perdre l’équilibre

Tu y es 😉

Juste, respires !

détournes ton attention en te concentrant sur ta respiration.

Wizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz

Modifié il y a 20 heures20 h par Spee Roue

3 hours ago, Nata said:

Comment ça « enlever du poids d’un pied « je pensais qu’il fallait plutôt serrer la roue avec les deux jambes pour la maîtriser mais ça ne fonctionne pas puisque je vais dans tous les sens 😅

On 5/2/2026 at 12:12 PM, misc said:

Autre point: ça ne sert à rien (au contraire) de serrer la roue entre les jambes. En règle générale il vaut mieux ne pas être crispé.

Modifié il y a 17 heures17 h par misc

Il y a 14 heures, Nata a dit :

Ma roue tourne je n’arrive pas à faire de belles lignes droites et j’ai l’impression de perdre l’équilibre

Du coup je ne maîtrise pas ma roue

La ligne droite n'est qu'un cas particulier d'une succession de courbes plus ou moins prononcées... L'essentiel est d'arriver au point qu'on s'est donné comme but. Petit à petit les courbes seront de plus en plus rectilignes. Ça se fait tout seul à force de pratique.

Il y a 14 heures, Nata a dit :

Ma roue tourne je n’arrive pas à faire de belles lignes droites et j’ai l’impression de perdre l’équilibre

Du coup je ne maîtrise pas ma roue

Si tu es sur une surface bien plane, essaye simplement de regarder un point plus éloigné.

Le 22/08/2026 à 13:00, Nata a dit :

Et voilà j’ai repris mais ce n’est pas ça

Je vais persister 😅

IMG_4217.mov

Bravo Nata !
Le plus important c'est de persister. Ne te compares a personne, fais juste ton apprentissage.
Pour ma part mes recettes du début :

1- J'ai d'abord essayé seul et c'était un enfer, alors j'ai pris un cours d'une heure dans une boutique et ça a tout changé. Ca m'a donné des bases et la confiance. Si tu peux trouver un cours, ça peut faire une sacré différence (40 a 60 euros l'heure je pense).
2 - Je me suis entrainé quotidiennement pendant des séances de 20 minutes . Tous les jours, mais pas trop longtemps car on fatigue vite au début, et on peut se faire mal ou se décourager. Sessions courtes et fréquentes c'est le plus efficace pour apprendre.
3 - J'ai regardé des tutos dans tous les sens, en me notant les points qui me semblaient utile a tester. Le soir avant de se coucher ça aide le cerveau a "bosser" sa technique durant la nuit.
4 - Je m'entrainais le soir pour être au calme sur un parking, sans les passants ou les voitures
Il m'a fallu une semaine environ pour pouvoir faire des lignes droites sans mettre le pied au sol au bout de quelques mètres, mais je ne tournais pas bien. Et puis encore plusieurs jours pour apprendre a tourner. J'ai ensuite augmenté les rides en faisant des grands tours autour du parking et en essayant de ne pas poser le pied au sol, j'ai fait des tours et des tours tous les soirs. En 3 semaines au total je me sentais apte a affronter la ville, j'ai attendu minuit pour tester le trajet de chez moi au boulot et reconnaitre le terrain. Et le lendemain je l'ai fait en live a 8h du matin.

5 - Ce qui m'a aussi aidé c'est de rencontrer d'autres wheelers, dans des sorties ou des petites rando, et de rencontrer des personnes qui m'ont transmis des infos par ci par la.
6 - dés que tu sauras tourner, l'entrainement avec des plots est trés interessant. Tu pourras utiliser des quilles ou des caillous posés. L'objectif sera de les slalomer. Au début tu les écartes bien tu fais des grands demi cercles, et puis tu les rapproches, cela aide a prendre du contrôle sur sa roue.

Voila, ca n'a pas pris "3 heures", ou "quelques heures" pour moi, mais bien quelques semaines. Aujourd'hui cela fait 9 années que je ride quotidiennement, j'ai fait des dizaines de milliers de km. Prends ton temps, reste combative, l'attitude mentale y fait pour beaucoup car il convient de créer de nouvelles connections neuronales pour que notre cerveau apprenne a gérer des dimensions d'équilibre et des muscles stabilisateurs (muscles profonds) qui ne sont pas naturels pour la plupart des gens (une connexion neuronale ne se fabrique pas en quelques heures ... l'humain normal n'est pas un wolverine).
Savoure chaque petite victoire, et répètes toi que les wheelers ont entre 5 et 90 ans, de tous poids et de tous sexe alors toi aussi tu y as droit 🥰