Aller au contenu

Clermont-Ferrand

Si Esprit Roue ne saurait être tenu responsable des Formations dispensées, Nous vous invitons à faire remonter dans les fils les concernant, tout Feedbacks/Témoignages, sur la qualité de celles-ci et des formateurs, afin de pouvoir le cas échéant, faire le tri et signaler (voir bloquer) les mauvais/indélicats/irrespectueux.

De même, via vos retours, et via des barèmes qui seront annoncés clairement dans le Post éponyme épinglé ci-dessous, Nous souhaitons pouvoir vous distribuer un Label "Formateur/trice validé par la Communauté Esprit Roue" rapidement et régulièrement 

Esprit Roue ne perçoit (et ne percevra jamais) aucune commission, sur les rétributions ou paiements agréés entre Vous et les Formateurs.


0 sujet dans ce forum

Il n’y a pas encore de sujet dans ce forum

Commencer le premier sujet
  • Messages

    • Je reviens d'Alsace : j'ai parcouru à plusieurs reprises la route qui mène au St Odile depuis St Nabor, l'EX.n était plutôt à son aise sur cette route montagneuse. Maximum 48° en montée avec l'aération que j'ai bricolé (cela dit pas encore l'été cette semaine, il y avait même de la neige en début de semaine au St Odile). La neige au St Odile (23/04) ! Un village classé avec de chouettes viticulteurs ❤️ A partir d'Obernai, ça devient vraiment le paradis pour un wheeleur   (Strasbourg -> Obernai : vraiment pas terrible du tout ...) montee St Odile.csv descente St Odile.csv
    • Fracture de la tête de l'humérus : Huit jours d'arrêt de travail, Deux à trois mois à porter une attelle bloquant le bras (pas pratique pour aller pisser... ) et quarante séances de kiné à raison d'une par semaine. J'ai adoré jouer avec leurs équipements de salle de sport! 
    • Le ventilateur de mon chargeur faisait un bruit strident jusqu'à ce que je secoue.... Je l'ai changé par un nouveau beaucoup moins bruyant. 
    • Effectivement, la roue jumelée était vieux concept, peu pratique à cause des rotations à facettes, engin quasi ingérable sur les routes en dévers etc... Pour rire, Espritroue éberge encore une de mes vieilles photos de 2016 : Ca ne nous rajeunit pas, ces gamines ont peut-être 3 ou 4 mômes... . Bon, il faudrait savoir si, sur l'hypothétique engin inmotion, les roues sont coaxiales ou articulées (comme sur un scooter), ou bien si les roues tolèrent une légère différence de vitesse entre-elles (comme une voiture).
    • Kiné ??? Vraiment ??? J'en ai vu deux. Un pour tendinite du bras droit. Toutes les semaines, c'était "Ce va pas mieux? Bon, vous allez faire ça, et ça et ça. On se revoit dans une semaine d'accord ? €60" Pis le deuxième, problème au pied. "Ça ne va pas mieux ? Bon, vous allez faire ces exercices là, et ceux là, tous les jours. Et on se revoit dans une semaine d'accord ? €60" Inutile de dire que les nombreuses séances n'ont servi à rien de rien. Alors si je dois y repasser pour l'épaule 
    • Sans compter les mois de kiné pour récupérer les muscles et la souplesse des articulations...  Je suis passé par là moi aussi...  Je te cherche des trèfles à quatre feuilles pour que tu puisses te faire une infusion d'un gros bol de chance mais...c'est pas gagné dans ma banlieue si bitumée ! 
    • Ben question de sûreté, de...  Si tu vas sur le looooooooog thread que j'ai fait dans la section Tuto, tu verras que je suis le gars le plus lent du monde pour apprendre à rouler sur mes gyros. Beaucoup de craintes, d'appréhensions, de... Sinon je suis d'accord, faut rouler à la même vitesse que le flot de véhicule. Enfin, si on partage la route. 
    • @LeKeiser  Faut toujours rester dans une marge de progression correcte, ou juste rouler cool .  Mais au lieu de faire des "pointes" 😛 à 15 km/h puis ralentir, pourquoi pas rouler à 14 et anticipé, surtout sur des lieux que tu connais.  Bien sûr le plus important est avant tout de prendre du plaisir.  Mais sans vouloir pousser à la vitesse par chez moi rouler à 15km/h en descente c'est quasi un arrêt de mort, y'a toujours bien un con à un moment donné ou l'autre qui va me frôler à 50km/h ( en grande partie du pourquoi je roule à la même vitesse que les voitures, étant donné qu'il n'existe quasi pas d'aménagement cyclable par chez moi) .  
    • Moi aussi j'aime bien le côté simple de la chose. D'ailleurs je me dis parfois qu'il manque un truc aux reviews : le nb de vis. Ca serait intéressant !
    • Bon ben c'est pas demain que je vais pouvoir remonter sur mes gyros J'ai cru que je pouvais me passer des attelles et continuer d'aller au travail si je faisais attention. J'ai fait attention. Mais deux semaines après ma chute, j'ai été voir un orthopédiste réel, et les radios montrent que bon, ça ne s'est pas aggravé, mais ça ne s'est pas arrangé 😭 Donc arrêt de travail de trois semaines, port d'une attelle pour l'épaule 24/24 pour trois semaines,  et d'attelles pour les mains pour six semaines.  Alors j'ai pris l'arrêt. Je porte les attelles quand je sors. Mais je les enlève chez moi car c'est beaucoup trop contraignant. Je fais gaffe le plus possible. Selon ce que je dis, c'est entre un et deux mois pour aller mieux, et plusieurs mois pour que ça soit vraiment réparer. Je veux bien attendre un mois, mais pas plus ! Bref, je regarde mes gyros dans mon salon et je déprime 😭  
×
×
  • Créer...

Information importante

Nous avons placé des cookies sur votre appareil pour aider à améliorer ce site. Vous pouvez choisir d’ajuster vos paramètres de cookie, sinon nous supposerons que vous êtes d’accord pour continuer.

arrow_upward